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  • 泰拳

    泰拳因主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击,故被称为“八条腿的运动“、“八体的科学”,是一项以力量与敏捷著称的运动。来自 ...
  • 拉丁舞选手班

    郭娇莹老师曾是全国国标舞锦标赛职业组冠军,从事舞蹈教育行业10余年之久。视频中郭老师示范了一段婀娜多情的拉丁伦巴舞高级动作及小班教学花步组合 ...
  • 合气道初级

    由合气道专业教练演示如何空手夺取对方手中短刀及长刀,通过巧妙地手轴旋转,将对方轻松制服在地
  • 合气道  武术

    演示如何利用合气道巧劲,徒手制服两人
  • 玫瑰花教学

    吴老师的纸形屋工作室在上海已经有15年历史了,做手工不仅要有巧手,更要看心意。一张普通的纸怎么化腐朽为神奇变成一朵充满爱意的玫瑰花?看完视频 ...
  • 舞之生命

    BodyJam有氧舞蹈是最佳的音乐与动作相结合的课程,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、加 ...
  • 塔罗初阶

    Milk老师是皇家圣学院的创办人之一兼首席塔罗占卜师、灵修导师,10几岁便开始学习灵术学、符号象征学、神圣几何学、塔罗、宗教、神话、灵摆、水 ...
  • 合气道

    合气道是日本一种以巧制胜的武术,主要特点是在“以柔克刚”。优瑟体育的邓老师是一名有着丰富执教经验的合气道教练,视频中他将向大家展示日本合气道 ...
  • 排毒流瑜伽  大宁国际中心

    流瑜伽是瑜伽的一种侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力。它的体式之间的衔接给人一气呵成之感,所以称“流瑜伽”。流瑜伽强调运动与呼 ...
  • 胡博文老师一对一Urban Dance编舞私教

    舞艺卓绝、战功显赫已有七年舞龄的胡博文老师是StudioX舞蹈工作室的一名才貌双全的王牌级HIPHOP编舞老师。课程中他为我们带来了一场酣畅 ...
  • 创意工坊课程【Creative Workshop】幸福中心

    长相可爱声音甜美的吴老师是一位具有亲和力、温柔善良的早教老师。同时她还具备中级育婴证书、钢琴证书、幼儿舞蹈教学资格证书。本次视频课程根据宝宝 ...
  • 趣味创意美术班

    上海艺嘉艺术的趣味创意美术班致力于激发孩子们的大脑潜能,让孩子们展开无限想象空间。视频中的黄老师是一名儿童绘画课程老师,擅长创意美术、动漫、 ...
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